유산균2 설사가 오래가는 이유? 장염을 멈추기 위한 식습관 고치기! 두 달 동안 지속된 설사, 대체 왜 멈추지 않았을까요? 직접 겪어본 경험을 바탕으로 해결책을 알려드립니다!안녕하세요, 여러분. 혹시 끝없이 이어지는 설사 때문에 고생하고 계신가요? 저도 같은 경험이 있었습니다.원인을 몰라 병원에 가고, 약을 먹어도 낫지 않던 그 답답함, 정말 말로 다 할 수 없었죠.하지만 결국 저는 원인을 찾았고, 식습관을 바꾸면서 장 건강을 회복할 수 있었습니다. 오늘은 제 경험을 바탕으로, 장염이 오래 지속되는 이유와 멈추기 위한 식습관을 공유해 보려고 합니다.혹시 저처럼 두 달 동안 힘들어하셨다면, 이 글이 도움이 되길 바랍니다. 자, 이제 본격적으로 시작해볼까요?목차설사가 두 달이나 지속되는 이유 장염을 악화시키는 나쁜 습관 장 건강을 회복하는 최고의 음식 설사 중 피해야 할 음.. 2025. 3. 5. 🤔 장염 vs. 과민성대장증후군, 차이점과 관리법 장 건강은 우리의 삶의 질과 직결됩니다! 그런데 배가 아프고 설사를 할 때, 이게 단순한 장염인지, 아니면 만성적인 과민성대장증후군(IBS)인지 헷갈릴 때가 많죠. 오늘은 두 질환의 차이점과 효과적인 관리법을 알려드릴게요! 💡📌 목차장염과 과민성대장증후군의 기본 개념주요 원인과 발생 기전증상의 차이점진단 방법과 감별 기준치료법과 생활습관 관리음식 조절과 식단 가이드언제 병원을 찾아야 할까?1. 장염과 과민성대장증후군의 기본 개념🔥 장염(Enteritis)장염은 세균, 바이러스, 기생충 등의 감염 또는 음식에 의한 염증 반응입니다. 감염성 장염이 대부분이며, 급성으로 나타나는 경우가 많아요.특징:✅ 급성으로 발생✅ 감염이나 독소가 원인✅ 심한 설사와 복통이 동반됨🌱 과민성대장증후군(IBS)과민성대장.. 2025. 2. 3. 이전 1 다음
