당뇨 식단1 신장 질환을 부르는 당뇨 관리 실수 5가지 (당장 고치세요!) 안녕하세요 여러분! 😊 당뇨병을 관리하는 것은 생각보다 쉽지 않죠?특히 바쁜 일상 속에서 사소한 실수가 반복되면 심각한 건강 문제를 초래할 수 있어요. 오늘은 우리가 무심코 저지르는 잘못된 당뇨 관리 습관이 신장 질환으로 이어질 수 있는 이유와 이를 예방하는 방법을 함께 알아보려고 합니다. 🚨📋 목차 혈당을 너무 높게 유지하는 습관 🚨 충분한 수분 섭취 부족 💧 나트륨 섭취 과다 🧂 혈압 관리 소홀 ⚠️ 신장 이상 증상을 무시 🚑 1. 혈당을 너무 높게 유지하는 습관 🚨 많은 분들이 혈당이 너무 낮아지는 것을 걱정하다 보니, 오히려 혈당을 높게 유지하려는 실수를 저지르곤 해요.하지만 만성적으로 높은 혈당은 신장의 필터 기능을 손상시켜 신장 질환을 유발할 수 있습니다. ✅ 해결 방법.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음
