봄의 각 절기의 뜻과 유래 (입춘, 우수, 경칩, 춘분, 청명, 곡우)

겨울이 지나고 봄이 오는 그 미묘한 순간, 우리 조상들은 어떻게 그 변화를 정확히 알아차렸을까요?

안녕하세요, 여러분! 요즘 아침저녁으로 기온차가 심해서 감기 조심하셔야 해요. 저는 어제 창문을 열어두고 잤다가 콧물이 줄줄 흐르는 아침을 맞이했답니다. 그러고 보니 이렇게 계절이 바뀌는 시기에 우리 조상들은 24절기를 통해 자연의 변화를 읽고 살았다는 게 새삼 놀랍더라구요. 오늘은 그중에서도 봄의 절기들에 대해 함께 알아보려 해요.

목차

입춘(立春): 봄의 시작을 알리는 첫 신호 우수(雨水): 눈 녹은 물이 내리는 시기 경칩(驚蟄): 겨울잠 자던 동물들이 깨어나는 때 춘분(春分): 낮과 밤의 길이가 같아지는 날 청명(淸明): 맑고 밝은 봄날의 정점 곡우(穀雨): 곡식이 자라는 데 좋은 비가 내리는 시기 봄 절기에 대한 자주 묻는 질문

입춘(立春): 봄의 시작을 알리는 첫 신호

 

 

 

입춘은 말 그대로 '봄이 시작됨'을 의미해요. 보통 양력 2월 4일이나 5일 무렵에 찾아오는데, 24절기 중에서 첫 번째로 등장하는 봄의 절기랍니다. 솔직히 말해서 입춘이라고 해도 아직 꽤 쌀쌀한 날씨인 경우가 많지만, 우리 조상들은 이때부터 봄이 시작된다고 여겼어요. 그래서 입춘 날엔 여러 풍습들이 있었답니다.

입춘과 관련된 우리 조상들의 풍습과 활동들을 살펴볼까요?

• 입춘첩 붙이기: "입춘대길(立春大吉)", "건양다경(建陽多慶)" 등의 글귀를 써서 대문에 붙이는 풍습
• 입춘용 쟁기 밀기: 집안에서 작은 쟁기로 밭을 가는 흉내를 내며 풍년을 기원
• 입춘 전날 부럼 깨기: 호두, 밤, 땅콩 등의 딱딱한 견과류를 깨물어 한해 건강을 기원
• 농사 준비 시작: 씨앗을 준비하고 농기구를 손질하며 본격적인 봄 농사 준비

우수(雨水): 눈 녹은 물이 내리는 시기

우수는 '빗물'이란 뜻으로, 얼었던 땅이 녹아 물이 되고 비가 내리기 시작하는 시기를 말해요. 보통 양력 2월 19일 무렵인데, 진짜 이맘때쯤 되면 겨울 내내 쌓였던 눈이 녹기 시작하는 걸 볼 수 있죠. 눈이 녹아 물이 되고, 이제 본격적으로 봄비가 내리면서 대지를 적시기 시작하는 때랍니다. 동아시아 여러 나라들의 우수 관련 풍습을 비교해볼게요.

국가	우수 관련 풍습	특징
한국	우수날 물맞이	우물물을 떠서 마시며 건강 기원
중국	제비 돌아오는 날 기념	제비가 돌아오는 시기로 여겨 봄의 전령사 환영
일본	우수 모찌 먹기	우수날 특별한 모찌를 먹으며 건강 기원
베트남	논 물대기 시작	벼농사 준비를 위한 첫 물대기 행사

경칩(驚蟄): 겨울잠 자던 동물들이 깨어나는 때

경칩은 '놀라서 깨어남'이라는 뜻으로, 겨울동안 땅속에서 동면하던 동물들이 봄기운에 깨어나는 시기를 말해요. 양력으로는 3월 6일 무렵이 되는데, 이때쯤 개구리, 뱀, 개미 등이 활동을 시작한다고 해요. 특히 우리나라에서는 경칩날 제비가 돌아온다는 속설이 있죠. 자연의 생명력이 되살아나는 순간이라고 볼 수 있답니다.

경칩 시기에 사람들이 특별히 주의해야 할 건강 관리법을 알아볼까요?

1. 일교차 대비하기: 아침저녁으로 기온차가 심해지는 시기이므로 얇은 옷을 여러 겹 입어 체온 조절하기
2. 봄 알레르기 대비: 꽃가루가 날리기 시작하는 시기이므로 외출 후 손씻기와 양치 생활화하기
3. 봄 나물 섭취: 냉이, 달래, 씀바귀 등 제철 봄나물을 섭취해 비타민 보충하기
4. 충분한 수분 섭취: 건조해지는 날씨에 대비해 물을 자주 마시기
5. 가벼운 운동 시작: 겨울 동안 움츠렸던 몸을 깨우는 스트레칭이나 산책하기

춘분(春分): 낮과 밤의 길이가 같아지는 날

 

 

 

춘분은 봄의 한가운데를 의미하는 절기로, 낮과 밤의 길이가 같아지는 날이에요. 양력으로는 보통 3월 21일경인데, 이날을 기점으로 낮이 밤보다 점점 길어지기 시작한답니다. 천문학적으로는 태양이 적도 위를 지나는 순간을 말하는데, 남반구에서는 반대로 추분(秋分)이 되죠. 이때부턴 날씨가 확실히 따뜻해지면서 봄이 왔음을 실감하게 된다고 해요.

춘분에 세계 여러 나라에서는 어떤 풍습과 축제가 있는지 알아볼까요?

• 한국: 탁주(막걸리)를 마시며 산이나 들로 봄나물을 캐러 가는 풍습
• 일본: 오히간(お彼岸)이라 불리는 춘분 명절을 지내며 조상님 묘소 방문
• 이란: 노루즈(Nowruz)라는 페르시아 새해를 맞이하는 축제 개최
• 영국: 스톤헨지에서 해가 뜨는 모습을 보는 행사 진행
• 멕시코: 치첸이트사 피라미드에서 빛과 그림자가 뱀 모양을 만드는 현상을 보는 축제

청명(淸明): 맑고 밝은 봄날의 정점

청명은 말 그대로 '맑고 밝다'는 뜻으로, 하늘이 맑고 만물이 생동하는 시기를 의미해요. 양력으로는 4월 5일 무렵인데, 이때가 되면 진짜 봄이 왔구나 싶을 정도로 날씨가 화창하고 꽃들이 만개하죠. 특히 청명은 한식(寒食)과 하루 차이로 매우 가까운 날이라, 종종 함께 언급되기도 한답니다. 우리 조상들은 이 시기에 산소를 찾아 성묘를 하고 봄나들이를 즐기곤 했어요.

청명 시기에 즐길 수 있는 계절 음식과 그 효능을 알아볼까요?

봄 음식	주요 영양소	건강 효능
쑥떡	비타민 A, C, 칼슘	혈액순환 개선, 해독 작용
냉이된장국	비타민 C, 철분	피로 회복, 빈혈 예방
달래무침	알리신, 비타민 B1	면역력 강화, 소화 촉진
두릅무침	사포닌, 칼슘	관절 건강, 항산화 작용
봄동겉절이	식이섬유, 비타민 K	장 건강, 혈액 응고 촉진

곡우(穀雨): 곡식이 자라는 데 좋은 비가 내리는 시기

 

 

 

곡우는 '곡식에 이슬비가 내린다'는 뜻으로, 농사에 도움이 되는 봄비가 내리는 시기를 말해요. 양력으로는 4월 20일 무렵인데, 이때 내리는 비는 농작물의 성장에 아주 중요하다고 여겨졌죠. 사실 우리나라는 예로부터 농경사회였기 때문에, 이런 절기들이 농사 일정과 밀접하게 연관되어 있답니다. 곡우에는 모내기 준비를 본격적으로 시작하고, 봄 채소의 수확도 이뤄지는 시기예요.

곡우 시기의 농사 관련 속담과 그 의미를 알아볼까요?

1. "곡우에 비가 오면 농부의 얼굴에 비가 온다" - 곡우에 적당한 비가 오면 그해 풍년이 들어 농부들이 기뻐한다는 의미
2. "곡우 전 삼일, 곡우 후 삼일에 모 못 심으면 석 달 열흘 더 기다려라" - 곡우 전후가 모내기의 적기임을 알려주는 속담
3. "곡우물은 약이 되고, 입하물은 독이 된다" - 곡우 때 내리는 비는 농작물에 유익하지만, 입하(5월 초) 때 내리는 비는 오히려 해롭다는 의미
4. "곡우가 지나면 봄보리 타작한다" - 곡우 무렵이면 봄보리가 수확기에 접어든다는 뜻
5. "곡우에 가물면 땅이 석 자 마른다" - 곡우에 비가 오지 않으면 심한 가뭄이 올 수 있다는 경고
6. "곡우가 들면 참외씨를 뿌린다" - 곡우 시기가 참외 등의 작물을 심기 좋은 때라는 의미

곡우의 뜻과 유래부터 절기 음식까지 완벽 정리

2025년 곡우는 언제? 뜻과 유래부터 절기 음식까지 완벽 정리

봄 절기에 대한 자주 묻는 질문

Q 24절기는 언제부터 사용되었나요?

24절기의 기원은 중국 춘추전국시대(기원전 770년~기원전 221년)까지 거슬러 올라갑니다. 초기에는 농사철을 알리는 간단한 형태였지만, 한나라 시대에 현재와 같은 체계적인 24절기가 완성되었어요. 우리나라에는 삼국시대에 전해진 것으로 추정되며, 이후 농경 생활에 깊이 자리 잡게 되었습니다. 2016년에는 중국의 24절기가 유네스코 인류무형문화유산으로 등재되기도 했답니다.

Q 24절기는 어떻게 계산되나요?

24절기는 태양의 황도(태양이 지구 주위를 도는 궤도) 상의 위치에 따라 결정됩니다. 1년을 24등분해서 약 15일마다 하나의 절기가 찾아오는 방식이죠. 동지와 하지는 태양이 가장 남쪽과 북쪽에 위치할 때이고, 춘분과 추분은 태양이 적도 위에 있을 때입니다. 다른 절기들도 태양의 위치에 따라 균등하게 나누어져 있어요. 예전에는 이런 계산을 천문관측을 통해 했지만, 지금은 정밀한 천문학적 계산으로 정확한 날짜를 결정합니다.

Q 현대 생활에서 24절기가 여전히 중요한가요?

물론이죠! 비록 농경사회에서 산업사회로 바뀌면서 절기의 실용적 중요성은 다소 줄었지만, 24절기는 여전히 우리 문화와 생활 속에 깊이 자리 잡고 있습니다. 계절의 변화를 미리 알고 건강관리를 하거나, 제철 음식을 즐기는 지혜를 얻을 수 있죠. 또한 전통 명절이나 세시풍속과 연결되어 문화적 정체성을 유지하는 데도 중요한 역할을 합니다. 최근에는 기후변화와 환경 문제에 관심이 높아지면서, 자연의 리듬을 이해하는 전통 지혜로서 24절기가 재조명받고 있답니다.

마무리 하며

여러분, 오늘은 봄의 절기들에 대해 함께 알아봤는데요. 생각보다 우리 조상들의 지혜가 담긴 절기 이야기가 흥미롭지 않으셨나요? 저는 이번에 글을 쓰면서 새삼 자연의 변화를 세심하게 관찰했던 선조들의 지혜에 감탄했답니다. 다음 글에서는 여름 절기에 대해 알아볼 예정이니 관심 있으신 분들은 댓글로 알려주세요! 함께 우리의 아름다운 계절 문화를 이어나가요! 💕

 

"본 글은 일반적인 정보 제공 목적으로 작성되었습니다."

 

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